Para os diabéticos, o DICAS DE RECEITAS sugere algumas receitas gostosas e saudáveis – inclusive receitas com o chocolate como ingredente base – para que a dieta não seja abandonada nos períodos festivos, como a páscoa e almoços em família. As... (Continue lendo)
Aqui está uma ótima receita culinária para aqueles que desejam manter o peso sem perder o sabor e o prazer de comer bem. A receita de Salada de Frango é bem leve e uma boa alternativa no verão brasileiro para eventos... (Continue lendo)
O Reveillon pede alimentos saborosos, nutritivos, leves e refrescantes para começar o novo ano com mais energia e bem estar. Para isso nada melhor que uma deliciosa salada tropical de Reveillon, deixando de lado bebidas fortes e pratos gordurosos, e sim... (Continue lendo)
As saladas são muito importantes na alimentação diária, pois são fontes de muitos nutrientes que são essenciais para o nosso corpo e saúde. Além disso as saladas são ricas em fibras que ajudam na digestão dos alimentos gordurosos como os... (Continue lendo)
O Tofu, queijo de soja, apesar de ser originado da cozinha chinesa está sendo incorporado a diversas culinárias mundiais, inclusive já se tornou prato típico também do Japão. O fato de ser rico em nutrientes e muito saudável... (Continue lendo)
O natal está chegando e com ele com certeza inúmeras guloseimas deliciosíssimas estarão acompanhadas. Somos tentados a comer de tudo um pouco e um pouco mais, principalmente porque aproveitamos para comermos comidas saborosas que encontramos apenas nessa época do... (Continue lendo)
A receita de salada light de tender é um prato leve, fino e saboroso . É uma receita light com ingredientes naturais e saudáveis, além da carne de tender que, para quem não sabe, é um tipo de carne de... (Continue lendo)
O tender light é um prato deliciosíssimo e menos calórico que o tender tradicional. Não deixe de prepará-lo na sua ceia de natal, pois este prato é apreciadissimo em todas as ocasiões, e ainda tem cara de natal. Faça o... (Continue lendo)
O pudim de legumes light é uma receitinha saborosíssima. É um prato preparado com legumes naturais e com a carne de peru que é magra e saudável. É uma excelente opção no natal, quando abusamos de guloseimas calóricas. Aprenda... (Continue lendo)
A receita de maçã recheada é fácil e rápida de ser feita. Outra vantagem é a própria maçã, que por ser um alimento natural é muito mais saudável. Assim você pode comer em maior quantidade, consumindo menos calorias. Não deixe... (Continue lendo)