O tender light é um prato deliciosíssimo e menos calórico que o tender tradicional. Não deixe de prepará-lo na sua ceia de natal, pois este prato é apreciadissimo em todas as ocasiões, e ainda tem cara de natal. Faça o... (Continue lendo)
O pudim de legumes light é uma receitinha saborosíssima. É um prato preparado com legumes naturais e com a carne de peru que é magra e saudável. É uma excelente opção no natal, quando abusamos de guloseimas calóricas. Aprenda passo... (Continue lendo)
A receita de maçã recheada é fácil e rápida de ser feita. Outra vantagem é a própria maçã, que por ser um alimento natural é muito mais saudável. Assim você pode comer em maior quantidade, consumindo menos calorias. Não deixe... (Continue lendo)
A salada especial Light é uma ótima opção para quem quer uma ceia de natal light. Essa salada é feita com melão, pêra e peito de peru ao invés da salada tradicional feita com presunto e melão. Além disso a... (Continue lendo)
A receita de rabanada light é uma ótima opção para o natal, quando não conseguimos comer pouco. Além de ser uma delícia ainda contém poucas calorias, ideal para quem quer come bem sem se preocupar em ganhar quilinhos a mais.... (Continue lendo)
A farofa de cereais é um prato saudável e gostoso. Todos os seus ingredientes são leves e pouco calóricos quando comparado com outros tipos de pratos . É uma ótima opção para quem quer comer um pouquinho a mais, sem... (Continue lendo)
Ingredientes 1 xícara (chá) de ricota 1 copo de iogurte natural desnatado 1 colher (sobremesa) de manjericão seco 2 xícaras (chá) de arroz integral cozido na água com sal 1 abobrinha picada 1 tomate sem pele e sem sementes picado... (Continue lendo)
A dicasdereceitas.com.br traz para você a sensacional receita de sonho light assado. Essa é especialmente para quem quer manter a boa forma mas não abre mão de algumas guloseimas deliciosas como o sensacional sonho doce. INGREDIENTES 1 kg de farinha... (Continue lendo)
Não há nada melhor que comer um doce delicioso de brigadeiro sem ter que se preocupar com calorias em excesso . O brigadeiro light é uma ótima opção para aqueles que se preocupam com os quilinhos a mais e querem... (Continue lendo)
Comer um docinho gostosinho de brigadeiro, sem preocupação com as calorias consumidas e evitando quilinhos extras é o que todos nós queremos. O Brigadeiro Diet é o doce ideal para quem quer apreciar essa iguaria mantendo-se em forma e também... (Continue lendo)