A Borragem é uma planta rica em sais minerais, e utilizada tanto na culinária quanto na fitoterapia, especialmente por seu efeito antiinflamatório e diurético.
O mel contém proteínas e diversos sais minerais e vitaminas essenciais à nossa saúde. O Chá de Borragem com mel é uma ótima opção para evitar ou até mesmo curar a ressaca.
Ingredientes
- 03 colheres de água
- 02 colheres de sopa de folhas de borragem fatiadas
- 01 colher de mel
Modo de Preparo
Ferva três colheres de água para duas colheres de sopa de folhas fatiadas. Abafe por 20 minutos, coe e beba de três a quatro xícaras ao dia, com uma colher de mel.