Dicas de Receitas

October 13, 2007 – 10:35 am

Não há nada melhor que comer um doce delicioso de brigadeiro sem ter que se preocupar com calorias em excesso . O brigadeiro light é uma ótima opção para aqueles que se preocupam com os quilinhos a mais e querem manter a boa forma, saboreando delícias sem preocupação.

A dicasdereceitas.com.br disponibiliza para você a receita do saboroso brigadeiro light. Aproveite também para ver outras irresistíveis receitas de brigadeiro.

Além do brigadeiro light a em nosso blog você também encontra uma opção ainda menos calórica, o delicioso diet para dietas">brigadeiro diet.

É importante destacar a diferença básica entre os alimentos diet e o light, questão que gera muita dúvida. A diferença primordial é que alimentos diet devem ser isentos de determinados nutrientes, enquanto alimentos light pode ter este mesmos nutrientes porém em quantidade menores.

Acompanhe passo a passo as dicas para preparar o seu saboro brigadeiro light e comer sem culpa.

INGREDIENTES:

• Uma xícara de chá de leite condensado
• Leite condensado caseiro;
• Meia xícara de chá de leite desnatado em pó;
• Meia xícara de chá de leite desnatado;
• Quatro colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar;
• Quatro colheres de sopa de chocolate granulado;
• Uma xícara de chá de creme vegetal;
• 5 gramas de chocolate ao leite picado;

MODO DE PREPARO:

Em uma panela, colocar o leite condensado, o leite, o leite em pó, o creme vegetal e o cacau em pó. Misturar bem e cozinhar, sem parar de mexer, em fogo baixo por 5 minutos. Acrescentar o chocolate ao leite deixar cozinhar por mais 5 minutos, ou até desprender do fundo da panela, sem parar de mexer. Retirar, transferir mistura para um prato e deixar amornar. Em seguida, enrolar os brigadeiros e passar no chocolate granulado.

Pronto agora é só comer o brigadeiro light sem culpa de ter uns qulinhos a mais no dia seguinte. Mas lembre-se light ainda possui mais calorias que o diet e por conta desta diferença deve ser degustado com algumas restrições para quem deseja manter a forma. Para ver a receita de brigadeiro diet click aqui.