Receita de Cuscuz de Legumes e Atum

December 23, 2007 – 8:14 pm

cuscuz de legumes e AtumA receitinha de Cuscuz de Legumes e Atum é tão deliciosa que pode ser servida como prato principal em qualquer almoço ou jantar, até mesmo sofisticado. É uma delícia!

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola pequena ralada
  • 1 xícara (chá) de atum em conserva na salmoura
  • 2 tomates sem pele e sem sementes picados
  • 2 xícaras (chá) de seleta de legumes em conserva
  • 1 xícara (chá) de farinha de milho
  • 1 pacote de gelatina incolor sem sabor
  • sal e pimenta-do-reino
  • salsinha picada

Modo de Preparo

Em uma panela, aqueça 1 1/2 colher (sopa) de azeite e doure a cebola. Junte o atum e os tomates e refogue por 3 minutos, ou até murchar. Acrescente a seleta de legumes escorrida, o sal, a pimenta-do-reino, a salsinha e 2 xícaras (chá) de água. Assim que levantar fervura, adicione aos poucos e, sem parar de mexer, a farinha de milho. Cozinhe por mais 7 minutos e retire.

À parte, dissolva a gelatina conforme as instruções da embalagem e incorpore à massa. Misture bem. Distribua o cuscuz em uma fôrma de anel, com capacidade para 2 litros, untada com o restante do azeite. Leve à geladeira por 1 hora, ou até endurecer. Desenforme e salpique com salsinha.

Rende 6 porções.

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