Nos dias quentes do verão, nada melhor para afastar o calor que um suco refrescante como o refresco de Melancia.
Também nos dias de bebedeira: agitação, calor e álcool, como nas festas e folias de carnaval, o corpo fica desidratado e pede muita água e líquidos.
Nesse momento é essencial hidratar o corpo, e o refresco de melancia vai ajudar a hidratar muito o organismo porque a melancia é constituida em sua parte de água, e é muito nutritiva, fonte de vitaminas A e C, potássio e licopeno, um antioxidante natural que auxilia no combate de doenças como o câncer de próstata.
Ingredientes
- 2 fatias grandes de melancia sem casca e caroço
- 120ml de suco de laranja
- 120ml de vinho branco seco
- Açúcar a gosto
- 240ml de gelo picado
Modo de Preparo
Bata tudo no liquidificador, distribua nos copos, decore a gosto e sirva.
Rendimento: 2 pessoas