Receita de Salada Colorida
As saladas além de nutritivas e saudáveis proporcionam muito mais sabor e cor aos alimentos.
Os elementos que entram na sua composição são muito escassos em calorias, e satisfazem muito bem a sensação de apetite.
Ingredientes
- 60g de alface
- 60g de agrião
- 90g de cenoura cozida
- 180g de beterraba cozida
- 180g de pepino
- 180g de tomate
Modo de Preparo
Limpe e lave bem as folhas e as verduras em água corrente.
Cozinhe a beterraba e a cenoura separadamente. Tempere com óleo e
sal a gosto.
Rendimento: 6 porções
