A farofa é usada como acompanhamento de diversos pratos da cozinha brasileira, por isso não pode faltar para dar um toque especial nas suas receitas. É muito comum o uso da farofa para enfeitar o prato, recheiar assados, e ao... (Continue lendo)
A receita de farofa fria é um prato leve e saboroso, ótima opção nos dias quentes do nosso rigoroso verão. A saborosa farofa fria pode ser servida sozinha, ou como acompanhamento para outros pratos. Essa receitinha é super fácil de... (Continue lendo)
Em um país onde o arroz é um alimento essencial, não foi difícil para que o arroz à grega passasse a fazer parte da culinária brasileira. A receita de arroz à grega, também conhecida como arroz de forno, arroz colorido... (Continue lendo)
Para saber se você está com o seu peso ideal ou está fora de forma, ou até mesmo descobrir se você corre risco com a obesidade, a melhor forma para essa avaliação do seu peso corporal é o IMC (índice... (Continue lendo)
O pudim de legumes light é uma receitinha saborosíssima. É um prato preparado com legumes naturais e com a carne de peru que é magra e saudável. É uma excelente opção no natal, quando abusamos de guloseimas calóricas. Aprenda passo... (Continue lendo)
A receita de rabanada light é uma ótima opção para o natal, quando não conseguimos comer pouco. Além de ser uma delícia ainda contém poucas calorias, ideal para quem quer come bem sem se preocupar em ganhar quilinhos a mais.... (Continue lendo)
A farofa de cereais é um prato saudável e gostoso. Todos os seus ingredientes são leves e pouco calóricos quando comparado com outros tipos de pratos . É uma ótima opção para quem quer comer um pouquinho a mais, sem... (Continue lendo)
O Natal está chegando e você ainda não selecionou um cardápio especial para a sua ceia? Não se preocupe porque temos as melhores dicas de pratos natalinos para deixar a sua ceia realmente com a cara do natal: alegre, bonita,... (Continue lendo)
É importante conhecermos os alimentos e selecionar aqueles que contribuem para melhorar nossas funções orgânicas e nosso potencial mental e físico. Uma alimentação saudável nos protege de muitas doenças e nos permite levar uma vida mais ativa. Muitos são os... (Continue lendo)
Essa receitinha é de dar água na boca, afinal tudo o que é feito com o doce de goiabada ou até mesmo diretamente com a goiaba se destacam como pratos deliciosíssimos. Não é por acaso que a receita de torta... (Continue lendo)