Comida de Natal & Ano Novo para Nenês e Bebês
Nas festas de fim de ano o seu bebê, desde que tenha a partir de 1 aninho de idade, já pode saborear e até mesmo se lambuzar com os deliciosos pratos típicos das festas.
Mas fique alerta com a alimentação dos pequenos e selecione receitas leves, nutritivas e saudáveis.
É importante que a partir de 1 ano o bebê comece a experimentar outras pratos além das papinhas, pois a partir dessa idade ele está conhecendo e apurando seu paladar.
O paladar doce encanta muito as crianças, portanto não deixe eles exagerarem nos doces e nas sobremesas, pois nenhum alimento em excesso faz bem a saúde.
Mesmo sabendo que seu bebê já pode ingerir comidas sofisticadas de Natal e Ano Novo, você deve ter alguns cuidados, como por exemplo evitar aqueles pratos de condimentos fortes, ou armazenadas e feitos de um dia para o outro. Geralmente as comidas que são preparadas na véspera da festa e ficam muito tempo fora da geladeira pode sofrer algum tipo de contaminação, o que é perigoso para adultos e principalmente para crianças.
Tomando os devidos cuidados, a ceia de Natal da sua criança pode comer diversos pratos comuns na ocasião. Uma dica é não deixar o bebê experimentar no dia muitos alimentos diferentes ou fortes, pois eles podem provocar algum tipo de alergia, e assim estragar a festa sua e da criança.
Se servir pratos fortes ou diferentes, como a carne de porco ou bacalhau, sirva em seguida um salada ou um pedaço de fruta, pois contem fibras e ajudam a eliminar o excesso de gordura da carne.
No dia da ceia prefira servir a criança uma canja no horário normal de seu jantar para que ela fique bem alimentada e caso fique acordada até mais tarde não coma muito, afinal é melhor que a criança experimente outras comidas no almoço e não a noite.
Prepare um cardápio especial para quem você ama com alimentos leves e feitos de forma saudável. Procure combinações nutritivas, saborosas e inteligentes.
A DicasdeReceitas sugere alguns alimentos para a ceia de seu bebê, mas você pode ir além com sua criatividade:
- Purê de Castanhas
- Bolo de Natal
- Canja de Galinha
- Salada de Peito de Peru com Batatas
- Risoto de Legumes
- Bacalhoada
- Deliciosas Farofas
- Assados
- Doces e Sobremesas
- Saladas de frutas, legumes e folhas
- Salada de tomate-cereja
- Frutas secas
- Frutas Naturais
Meu filho tem 1 ano 5 meses e só toma leite…
…com 6 meses ele começou a comer comida de panela,mas agora ele não come nada só quer o leite eu não sei mas o que eu faço para dar outro tipo de comida pra que ele aceite.