A salada é muito importante para saúde, pois é rica em vitaminas e minerais que são necessários para o bom funcionamento do nosso organismo, e organismo saudável significa que estamos menos expostos a doenças e futuras complicações. O consumo... (Continue lendo)
Ótima receita para hipertensos e vegetarianos, e ainda assim é muito deliciosa. Você vai perceber que não está perdendo nada ficando sem comer carne. As azeitonas são muito ricas em ácido oléico que é uma gordura monoinsaturada, importante na redução... (Continue lendo)