Receita de Brigadeiro Light para manter a forma
Não há nada melhor que comer um doce delicioso de brigadeiro sem ter que se preocupar com calorias em excesso . O brigadeiro light é uma ótima opção para aqueles que se preocupam com os quilinhos a mais e querem manter a boa forma, saboreando delícias sem preocupação.
A dicasdereceitas.com.br disponibiliza para você a receita do saboroso brigadeiro light. Aproveite também para ver outras irresistíveis receitas de brigadeiro.
Além do brigadeiro light a em nosso blog você também encontra uma opção ainda menos calórica, o delicioso brigadeiro diet.
É importante destacar a diferença básica entre os alimentos diet e o light, questão que gera muita dúvida. A diferença primordial é que alimentos diet devem ser isentos de determinados nutrientes, enquanto alimentos light pode ter este mesmos nutrientes porém em quantidade menores.
Acompanhe passo a passo as dicas para preparar o seu saboro brigadeiro light e comer sem culpa.
INGREDIENTES:
- Uma xícara de chá de leite condensado
- Leite condensado caseiro;
- Meia xícara de chá de leite desnatado em pó;
- Meia xícara de chá de leite desnatado;
- Quatro colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar;
- Quatro colheres de sopa de chocolate granulado;
- Uma xícara de chá de creme vegetal;
- 5 gramas de chocolate ao leite picado;
MODO DE PREPARO:
Em uma panela, colocar o leite condensado, o leite, o leite em pó, o creme vegetal e o cacau em pó. Misturar bem e cozinhar, sem parar de mexer, em fogo baixo por 5 minutos. Acrescentar o chocolate ao leite deixar cozinhar por mais 5 minutos, ou até desprender do fundo da panela, sem parar de mexer. Retirar, transferir mistura para um prato e deixar amornar. Em seguida, enrolar os brigadeiros e passar no chocolate granulado.
Pronto agora é só comer o brigadeiro light sem culpa de ter uns qulinhos a mais no dia seguinte. Mas lembre-se light ainda possui mais calorias que o diet e por conta desta diferença deve ser degustado com algumas restrições para quem deseja manter a forma. Para ver a receita de brigadeiro diet click aqui.
