Thursday 21st November
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Especial bolos: Bolo de chocolate ou de frutas?
Escreveram on 4 jul, 2012 no 10:19 dentro Tortas e Bolos | viram vezes | 0 Comentários
O cacau, matéria prima do chocolate, é rico em antioxidantes, flavonóides, que ajudam na proteção contra doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes e diminuição do LDL-colesterol. Por sua vez as frutas cristalizadas são ricas em nutrientes, portanto são benéficas à saúde. As... (Continue lendo)
Arroz integral com salame
Escreveram on 19 jun, 2012 no 12:44 dentro Arroz e Risotos | viram vezes | 0 Comentários
Alguns dos benefícios do consumo frequente do arroz são manter os níveis de açúcar no sangue mais estáveis, diminuir as chances de doenças cardíacas, câncer e diabetes. O consumo do arroz ainda pode diminuir as chances de engordar muito em... (Continue lendo)
Cestinhas de merengue com frutas
Escreveram on 19 jun, 2012 no 11:43 dentro Doces e Sobremesas | viram vezes | 0 Comentários
Doces são uma delicia, de qualquer jeito, todos nós sentimos muito bem quando estamos saboreando um delicioso chocolate , ou qualquer doce. Isso se deve ao fato de os doces serem ricos em açúcar, que fornece energia para o nosso corpo.... (Continue lendo)
Pudim de laranja
Escreveram on 19 jun, 2012 no 11:22 dentro Doces e Sobremesas | viram vezes | 0 Comentários
A laranja é uma fruta extremamente deliciosa e o seu principal benefício são suas propriedades antioxidantes. Além da famosa vitamina C, a laranja também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. E por esses e outros benefícios que iremos ensinar... (Continue lendo)
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