Feijoada Light e Barata do Polinari

August 18, 2008 – 11:47 pm por Denise


Um pouco de historia.
Um dos motivos de existir a feijoada é que antes não havia geladeira. Para conservar as carnes eles as salgavam (charque e bacalhau) defumavam (constelinhas paios…) as fritavam e emergiam em banha para que não oxidassem (apodrecessem) estes eram os principais métodos de conservação de carnes.
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Receitas de Caldos & Canjas com Muito Sabor

July 19, 2008 – 7:11 pm por Denise


receitas de caldosNão há quem não tenha se sentindo bem melhor depois de ter tomado aquela canja ou caldo bem quentinho, que faz nossa noite ficar muito mais calorosa e aconchegante.

Os caldos e canjas podem funcionar como um verdadeiro remédio para gripes e resfriados. Isto porque, o calor de um caldo é um dos pontos fortes do prato. Os líquidos quentes ajudam na expectoração. A carne de galinha, por exemplo, quando é cozida libera uma substância que é usada em remédios para descongestionar os pulmões. Daí o motivo do bem estar depois de um bom caldo ou uma canja quentinha.

Dicas para tornar seu caldo irresistível

  • O caldo pode ser feito de vegetais e sobras de cascas.
  • Feculentos como batatas tendem a turvar o caldo e devem ser usados em quantidades pequenas.
  • Para intensificar o sabor e cor do caldo, refogue os vegetais em um pouco de manteiga antes de juntar a água.
  • Os melhores vegetais para o caldo são: cenouras, cebolas descascadas, aipo, abobrinha, batatas, salsa, batata doce e abóbora.
  • Se você quiser fazer algo diferente, fica bom colocar alguns pedaços de maçã ou pêra.
  • Não misture vegetais de sabor acentuado da família do repolho - brócolis, couve-flor - ou de cores muito fortes - repolho roxo, beterraba, espinafre.
  • Muito tomate ou frutas cítricas podem fazer talhar um caldo que leve leite ou creme.


Receitas de Sopas com Ar de Inverno

July 19, 2008 – 6:17 pm por Denise


receitas de sopas

É hora de começar a aprender novas receitas de sopas, que além de aquecerem o corpo, são rápidas e fáceis de fazer. O dicasdereceitas traz receitas especiais destes pratos para diferentes gostos e necessidades.

A sopa é uma refeição simples e leve ,contudo, das mais simples receitas surgiram sofisticados e finos pratos de sopas, que ganham ainda maior destaque no inverno.

Muitas vezes um bom prato de sopa alimenta mais do que alguns lanches fast food. Portanto, se você quer alimentos nutritivos prepare uma boa Sopa para fortalecer e esquentar ainda mais o corpo.
Com poucos ingredientes e muita criatividade é possível criar e preparar receitas novas e deliciosas:

  • Sopa de Cebola
  • Sopa Creme de Couve-Flor
  • Sopa de Palmito
  • Sopa de Tomates
  • Sopa de Mandioca
  • Sopa de Creme de Queijos
  • Sopa de Bocolis
  • Sopa de Feijão
  • Sopa de Legumes e macarrão

Receitas de Caldos, Sopas & Cremes para o Inverno

July 19, 2008 – 3:26 pm por Denise


dicas e receitas de sopas, caldos e cremesCremes, caldos & sopas, todas chegam fumegantes à mesa trazendo pequenas porções de calor a cada colherada. Deliciosas e quentinhas essas receitas são o maior charme do inverno. São muito lembradas quando chega o frio e podem ser consumidas como entrada ou como prato principal. São indicadas pelos nutricionistas por serem leves e saudáveis. Devem ser servidas bem quente, pois ajudam a controlar a temperatura corporal.

A estação é inverno, mas isto não significa que as suas refeições devam ser ‘frias e sem cor‘. Para dar um colorido especial e aquecer os seus cardápios de inverno use condimentos, ervas e especiarias que garantam uma profusão de cores e sabores. Açafrão, para ficar amarela; ervas, para a sopa ficar verde; beterraba, que a torna vermelha e amêndoas, para deixá-la branca.

Para dar uma cara nova e garantir mais charme à sua receita capriche também na apresentação. Servidas em uma bela louça e acompanhadas do pão italiano, além de mais elegante, tornam ainda mais convidativas para aquecer as suas noites de inverno. Para uma noite a dois, com a família, ou com os amigos, é uma opção nutritiva e gostosa. Aproveite também as receitas light que têm sabor a mais e calorias a menos.

receita de caldo de invernoAproveite as receitas do dicasdereceitas

Dicas Para uma Receita saborosa & Saudável

Embora as sopas, os caldos e os cremes sejam, em geral, ‘refeições leves‘, pois são normalmente feitos a base de legumes e verduras, cabem algumas dicas:

  • Tenha moderação ao servir-se de queijo ralado, pois ele é muito calórico. Cada colher de sopa (9 g) fornece 36kcal, prefira, portanto, uma colher de café (2 g) que é responsável por apenas 8kcal a mais para a sua refeição;
  • Evite respingar azeite no prato de sopa pronto, pois este alimento aumenta o valor calórico: cada colher de chá (2 g) fornece 21kcal a esta preparação;
  • Pense duas vezes antes de escolher o sabor da sua sopa, caldo ou creme. Certifique-se de que não contém ingredientes calóricos como leite integral, creme de leite, manteiga, bacon, toucinho, lingüiça e ovos;
  • Retire sempre a gordura aparente das carnes antes de utilizá-las, pois isto reduz a quantidade final de gorduras saturadas da receita, que são prejudiciais a sua saúde, além de diminuir as calorias consumidas.

Bebidas de Inverno: Vinho Quente com Mel

July 17, 2008 – 10:47 am por Denise


vinho quente com melO Vinho Quente com Mel, além de ser uma bebida muito saborosa também faz muito bem à saúde, pois o mel e o vinho ajudam a combater muitas doenças.

Passe um inverno muito mais caloroso e com saúde, com este delicioso Vinho Quente com Mel.

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Receita de vinho Quente com Maçã

July 17, 2008 – 10:33 am por Denise


vinho quente com maçã

Nada melhor que uma bela receita de Vinho Quente com Maçã para amenizar o rigoroso e frio inverno.

A maçã, a casca de laranha e do limão, o cravo da índia e a canela associam-se ao vinho tinto, resultando em uma deliciosa bebida feita para o inverno e os dias frios.

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Receita de Inverno: Vinho Quente

July 15, 2008 – 9:56 pm por Denise


vinho quente de invernoNo friozinho do inverno nada melhor que uma bebida quentinha para aquecer os ânimos, o corpo e a alma.

Uma boa pedida nesse momento é o Vinho quente, feito com vinho tinto, canela, cravo, limão e laranja, proporcionando uma bebida gostosa e agradável, com cara e gostinho do inverno.

Não passe o inverno sem o calor e o sabor dessa receita saborosíssima de Vinho Quente.
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Receita de Café com Chocolate e Conhaque

July 15, 2008 – 9:43 pm por Denise


receita de café com chocolate e conhaqueO tradicional cafezinho nunca falta na mesa brasileira e assim a partir dele surgem inúmeras receitas cada vez mais sofisticadas.

Receitas com gostinho de café mas com muito mais incremento, buscando o sabor perfeito e as bebidas perfeitas como o delicioso e perfeito Café com chocolate e Conhaque.

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Receita de Drink de Café

July 15, 2008 – 9:30 pm por Denise


receita de Drink de café

Pense em um Drink com charme feito com leite consensado, licor de chocolate, conhaque, chantilly de café e canela.

O charme deste drink está não só no lindo resultado de camadas de diversas cores, mas especialmente no sabor que é divino e deliciosíssimo, realmente gostoso de tomar e de olhar!!!

Não perca tempo e experimente logo esse delicioso Drink de Café, que tem gostinho de quero mais.

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Receita de Café Espumoso Cremoso

July 15, 2008 – 9:04 pm por Denise


café espumoso
Para quem gosta de café e até para quem não gosta, a receita de Café Espumoso vai ser um sucesso!!Não há quem não resista a esta deliciosa receita feita com café, sorvete e angostura.

Cremoso e muito gostoso, o café Espumoso vai deixar qualquer ocasião e estação muito mais agradável.
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